De nosotros depende ser felices o no. En este sentido, podemos preguntarnos si vivir es un arte, y la respuesta de Anselm Grün es que sí, y que todos podemos aprenderlo. De lo que se trata es de prestar atención a lo verdaderamente importante; saber pararse, en lugar de correr alocadamente; permitir que las cosas maduren a su propio ritmo; hallar la medida exacta en cada cosa; hacer lo que es bueno para el cuerpo y para el alma; mirarse a sí mismo y a los demás con ojos indulgentes; entrar a fondo en la vida permaneciendo abiertos a cuanto de sorpresivo la misma vida nos depara a todos todos los días.