Autoliberación interior surgió de un curso que el autor dio en Barcelona en 1986, un año antes de su lamentada muerte. Sus palabras, claras y cuestionadoras, siguen vibrando en estas páginas. En efecto, lo que aquí propone el padre De Mello puede parecer heterodoxo y cuestionable (él mismo reitera que se debe cuestiona, todo), pero tiene muchos puntos de contacto con los maestros más destacados de nuestra historia y nuestra tradición. Se trata de la profundización en la propia vida, para liberarse de las cadenas interiores que nos impiden vivir más intensamente. A veces, hasta la misma religión, mal entendida, es fuente de trabas psicológicas para vivir la libertad interior que nos aleje de los intensos dolores y las extensas depresiones que caracterizan, cada vez más, al mundo moderno. Publicamos este texto con la intención de proporcionar un material valiosísimo para la reflexión y, por qué no, la discusión, en la certeza de que todo lo que contribuya a tales actividades, eminentemente formativas, contribuirá también al crecimiento vital y espiritual del lector. Conciliando la profundidad y la utilidad, incluimos glosas marginales que se reagrupan al final en un índice temático, y un espacio para que el lector no deje de anotar las impresiones y las ideas que te sugiera este texto excepcional.